불안장애의 원인과 증상, 종류 알아보기

불안장애란?

다양한 형태의 불안과 공포로인해 일상생활 장애를 일으키는 정신질환

불안장애의 원인

불안장애가 생기는 원인은 한가지로 정의할수가 없습니다.

그 이유는 불안장애의 종류가 공황장애, 분리불안장애, 사회공포증등

하나가 아닌 각기 다른 성격의 정신질환들로 나뉘어지기 때문입니다.

 

 

일반적인 원인으로는 

불안과 우울을 담당하는 뇌신경내에 신경전달 물질의 부족 또는 과다라고 합니다.

그 다음으로는 주변환경에 대한 변화 또는 적응과 같은

사회심리학적인 측면에서의 불안입니다.

 

또 다른 원인으로는 유전적으로 타고난 소인들이 있고 

불안장애를 앓고 있는 사람들의 친인척중 1명이상은 불안장애를 

앓고 있는 경우가 있다고 합니다.

불안장애의 증상 및 종류

공황장애

공포와 불편함이 갑작스럽게 최고조에 이르게 되며

가슴이 답답해지고 심장박동이 증가하면서 호흡곤란, 발한, 기절등과 같은

신체적 증상이 나타나면서 극심한 불안과 죽울거같다는 두려움을 가지는 증상입니다.

 

그리고 이러한 이유때문에 관련이 있는 장소라고 생각되는 곳은 피하게 됩니다.

 

 

외상후 스트레스성 장애

트라우마라고도 말할 수 있습니다.

큰사건의 충격으로 인해 오는 스트레스성 장애로서 재해나 큰사고등이 그 원인이 됩니다.

그래서 관련된 일을 회피하거나 흥분상태에 빠지게 되며 

심한경우는 불면증에 시달리게되어 어려움을 겪기도 합니다.

 

특정공포증

이미 모두들 잘 알고있는 공포증으로

특정상황이나 대상에 대하여 공포나 두려움을 느끼는 증상입니다.

그 예로 고소공포증, 선단공포증등이 있으며

이러한 공포증으로 인해 주저앉거나 기절까지 하는 경우도 있습니다.

 

 

범불안장애

일상적이고 사소한일에도 과도한 불안과 걱정을 가져

이를 장기간 지속하게 되므로 생기는 문제입니다.

그 문제로는 근긴장도가 높아지고 불면증에 시달리는 것이 있습니다.

사회공포증

누군가와의 이야기, 연설 또는 발표 등과 같은 사회적 상황속에서

긴장감을 가지는 정도가 아닌 심한 두려움과 공포 그리고 불안으로 인하여

그 상황을 피하려고 하는 증상입니다.

 

 

분리불안장애

어린아이들에게서 자주 보이는 흔한 증상입니다.

자신과 부모가 떨어지면 심한 불안을 느끼며

좋지않은일이 생길수있다는 두려움을 가지게 된다고 합니다.

그래서 관심을 유발하기위해 두통,구토,복통등과 같은 신체적증상을 보이게 됩니다.